La aplicación Affirmation Alert le permite crear afirmaciones personales, categorizarlas y programar las afirmaciones para que le notifiquen cuando mas le convenga.
Una afirmación es una afirmación que nos decimos de forma natural para mantener pensamientos positivos y crear un cambio deseado.
Hay muchos lugares para encontrar afirmaciones. Las mejores afirmaciones son las que diseñamos para nuestras propias necesidades personales. Estas son las afirmaciones que tendrán el mayor impacto en nuestras vidas.
Las afirmaciones son más impactantes cuando se le recuerda de manera regular y consistente. Esto podría ser a primera hora de la mañana para ayudarle a comenzar su día o tal vez como la última cosa de el día. De esta forma, le recuerda estar calmado y agradecido en lugar de apresurado y estresado.
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